Léto je obdobím slunce, dovolených a pobytu venku. Přestože sluneční paprsky mohou dodat pleti zdravější vzhled, vysoké teploty, UV záření, klimatizace a koupání v bazénu či moři představují pro pokožku značnou zátěž. Správná letní péče pomůže udržet pleť hydratovanou, svěží a chráněnou před předčasným stárnutím.
Proč potřebuje pleť v létě zvláštní péči?
Během horkých dnů pokožka ztrácí více vlhkosti. Sluneční záření navíc podporuje vznik pigmentových skvrn, jemných vrásek a může způsobovat podráždění citlivé pleti. Klimatizace v kancelářích a automobilech pak pokožku dále vysušuje.
Proto je důležité zaměřit se na tři základní kroky:
- ochranu před sluncem,
- dostatečnou hydrataci,
- šetrné čištění.
1. Nezapomínejte na ochranu před sluncem
UV záření je jedním z hlavních faktorů předčasného stárnutí pleti. Ochranný krém s SPF by měl být součástí každodenní péče nejen na dovolené, ale i při běžném pohybu po městě.
Při delším pobytu venku ochranu pravidelně obnovujte a nezapomínejte na krk, dekolt a hřbety rukou.
2. Hydratace je základ
V létě pleť potřebuje více vody než v chladnějších měsících. Vhodné jsou lehké hydratační krémy, séra s kyselinou hyaluronovou a hydratační pleťové masky.
Hydratovaná pokožka působí svěžeji, je pružnější a lépe odolává vnějším vlivům.
Tip: Dopřejte si hydratační masku alespoň jednou až dvakrát týdně.
Purederm Gelová maska s měsíčkem a kyselinou hyaluronovou
3. Používejte lehčí kosmetiku
Těžké a hutné krémy mohou během horkých dnů působit nepříjemně. V létě většině žen vyhovují lehčí textury, které se rychle vstřebávají a nezatěžují pokožku.
Ideální jsou:
- hydratační séra,
- gelové krémy,
- lehké emulze,
- pleťové masky pro okamžité osvěžení.
Skincyclopedia Koncentrované pleťové sérum s kyselinou hyaluronovou
4. Šetrné čištění pleti
Vysoké teploty způsobují zvýšenou tvorbu kožního mazu a potu. Pleť je proto vhodné čistit ráno i večer.
Vyhněte se agresivním přípravkům, které mohou pokožku vysušovat. Jemné čisticí produkty pomohou odstranit nečistoty a zároveň zachovat přirozenou ochrannou bariéru pleti.
Skincyclopedia Čisticí hydratační pleťový gel s kyselinou hyaluronovou
5. Regenerace po slunění
Po dni stráveném na slunci ocení pleť zklidňující péči. Vhodné jsou produkty obsahující hydratační a regenerační složky, například aloe vera, kolagen nebo kyselinu hyaluronovou.
Pravidelná regenerace pomáhá udržet pokožku hebkou a pružnou.
Denní/noční Hydratační krém s 20% kyselinou hyaluronovou a ceramidy
Nejčastější chyby v letní péči o pleť
- Nedostatečné používání SPF ochrany.
- Zapomínání na hydrataci.
- Používání příliš hutných krémů.
- Časté používání agresivních peelingů.
- Nedostatečný pitný režim.
Shrnutí
Správná péče o pleť v létě nemusí být složitá. Zaměřte se na ochranu před sluncem, pravidelnou hydrataci a šetrné čištění. Vaše pokožka vám poděkuje zdravějším vzhledem, větší pružností a menším rizikem předčasného stárnutí.
Dopřejte své pleti kvalitní hydratační péči a pleťové masky, které jí pomohou zvládnout náročné letní období v co nejlepší kondici.
Další tipy našeho eshopu:
Victoria beauty SUN KISS SPF50 Ochranný tělový sprej
Victoria beauty SUN KISS Voděodolné ochranné mléko pro děti SPF50
Victoria beauty SUN KISS Voděodolný ochranný krém na rty SPF50
Skincyclopedia Pleťový ochranný fluid SPF 50 s kyselinou hyaluronovou
Skincyclopedia Ochranný pleťový fluid SPF 50 s niacinamidem a tea tree olejem
Skincyclopedia Tělové mléko s 10% kyselinou hyaluronovou
